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和以前相比，現(xiàn)在的生活條件好的真是太多了，各種地暖，空調(diào)讓我們即使在炎炎夏日或者寒冷的冬日也能感受到清涼或者溫暖，而中央空調(diào)也被大力普及，被很多家庭使用，那么中央空調(diào)在使用過程中要避免哪些誤區(qū)呢？為了家人的健康，一起來看看吧。

睡眠是生物中普遍存在的自然休息狀態(tài)，對于人類來說，睡眠時間占了人生的三分之一。好的睡眠是生活質(zhì)量的基礎，而睡眠的好壞與睡眠環(huán)境密切相關。隨著人們越來越關注睡眠健康，臥室空調(diào)是否有睡眠模式逐漸被大家重視。今天小編為大家詳解如何巧用空調(diào)的睡眠模式。

很多家庭在炎夏過去空調(diào)停止使用后，都會忽視對空調(diào)的清潔，于是空調(diào)吸塵網(wǎng)上吸附著的大量灰塵、螨蟲、花粉、虱子和霉菌就開始大肆繁衍。到第二年再次使用空調(diào)時，這些病菌、病毒、霉菌和灰塵就被空調(diào)吹送出來，往往引發(fā)大規(guī)模的呼吸道感染和過敏性皮炎。

水是人體最重要的組成部分，我們每天都需要補充大量的水，以維持身體的正常運作。飲用水質(zhì)的好壞，直接關系我們的健康與否。面對不斷出現(xiàn)的水污染，可能存在的細菌、重金屬、有機污染物等有害物質(zhì)，使水變得不那么讓人“放心”。而市場上形形色色的水產(chǎn)品，究竟是為飲用水提供多一層的健康保障，還是“新瓶裝舊酒”，僅以概念吸引眼球。面對重重選擇，我們不禁要問，什么樣的水才是健康水？

甲醛無色無味，不容易及時發(fā)覺，新房入住前如果沒有采取有效措施來好好的除甲醛，那么入住之后就很可能導致各種身體不適。甲醛有著強大的刺激作用，新房入住如果身體出現(xiàn)以下癥狀，千萬不能大意，可能是甲醛超標引起的。